Apakah itu fasa kanak-kanak kecil? 

Peringkat awal kanak-kanak merupakan salah satu fasa yang paling menyeronokkan dalam perkembangan anak, namun ia juga boleh menjadi mencabar bagi ibu bapa apabila anak mula meneroka dan membesar. Berikut ialah beberapa jangkaan dan cabaran lazim yang boleh dihadapi oleh ibu bapa semasa fasa ini.

Mengenai Fasa Kanak-Kanak Kecil

1. Perkembangan Kognitif- Pada fasa kanak-kanak kecil, perkembangan kognitif menjadi lebih ketara. Mereka mula menunjukkan imaginasi melalui aktiviti bermain pura-pura, serta mengembangkan kemahiran bahasa yang lebih maju.

2. Perkembangan Sosial dan Emosi- Kanak-kanak kecil cenderung menjadi lebih ekspresif terhadap emosi mereka dan mula mempunyai keupayaan berinteraksi dengan rakan sebaya, sambil memahami konsep hubungan sosial.

3. Perkembangan Fizikal- Pertumbuhan fizikal terus berlaku pada tahap ini. Mereka menjadi semakin cekap mengawal pergerakan, lebih bertenaga, serta menunjukkan keserdehanaan dan kebebasan dalam melakukan aktiviti harian.

Apa yang boleh dijangkakan oleh ibu bapa semasa peringkat awal kanak-kanak.

1. Sifat berdikari- Kanak-kanak pada usia ini cenderung ingin berdikari dan sering mahu melakukan sesuatu sendiri. Cara terbaik untuk menggalakkan sifat ini ialah dengan memberi sokongan terhadap usaha mereka dalam batas yang selamat.

2. Penerokaan dan rasa ingin tahu- Kanak-kanak kecil biasanya mempunyai rasa ingin tahu yang tinggi dan gemar meneroka persekitaran mereka. Oleh itu, penting untuk mewujudkan suasana yang selamat dan mesra kanak-kanak. Gunakan langkah keselamatan seperti childproofing dan biarkan mereka meneroka dalam had yang sesuai.

3. Cabaran pemakanan- Tawarkan pelbagai jenis makanan berkhasiat, bersabarlah dengan pilihan mereka, dan libatkan anak dalam penyediaan makanan. Pada usia ini, mereka kadangkala bersikap cerewet terhadap makanan.

4. Perkembangan sosial- Kanak-kanak kecil mungkin mula menunjukkan tanda-tanda perkembangan sosial, seperti bermain bersama rakan sebaya dan menunjukkan empati terhadap orang lain.

5. Latihan ke tandas- Anak mungkin menunjukkan minat untuk belajar menggunakan tandas, walaupun proses ini memerlukan masa dan kesabaran.

6. Cabaran tidur- Sesetengah kanak-kanak kecil mungkin mengalami gangguan tidur. Tetapkan rutin waktu tidur yang konsisten dan berikan masa untuk mereka menyesuaikan diri sekiranya berlaku perubahan corak tidur.

Bagaimana keutamaan makanan terbentuk semasa peringkat awal kanak-kanak

Perkembangan citarasa merupakan satu proses yang dinamik semasa zaman kanak-kanak. Terdapat beberapa faktor utama yang menyumbang kepada pembentukan keutamaan makanan dalam peringkat awal kanak-kanak:

1. Tekstur dan rangsangan deria- Kanak-kanak kecil mungkin mempunyai keutamaan terhadap tekstur tertentu seperti rangup atau lembut. Oleh itu, penting untuk memperkenalkan pelbagai jenis makanan pejal supaya mereka dapat menyesuaikan diri dengan pelbagai rasa dan tekstur sejak awal.

2. Pengaruh sosial- Pengaruh rakan sebaya pada peringkat awal kanak-kanak boleh memberi kesan yang besar terhadap pembentukan keutamaan makanan. Kanak-kanak cenderung meniru apa yang dimakan oleh rakan mereka atau apa yang mereka lihat di sekeliling.

3. Keputusan dan teladan ibu bapa- Kanak-kanak kecil sering memerhati dan meniru tingkah laku pemakanan ibu bapa mereka. Oleh itu, amalan pemakanan sihat oleh ibu bapa memainkan peranan penting dalam membentuk tabiat dan pilihan makanan anak-anak.