Minggu ke-30 kehamilan: Anak dalam kandungan mula mengambil posisi janin

Saiz si kecil anda pada minggu ke-30
Perkembangan si kecil anda
Bagaimana keadaan bakal ibu pada minggu ke-30
Petua Terbaik
Soalan yang mungkin ingin anda tanyakan kepada doktor atau bidan

Your baby’s lungs are more or less fully developed.

Your baby’s digestive tract is also largely complete – everything’s now in place that they’ll need later on to digest what they consume. They can drink, swallow, digest and egest the amniotic fluid, and these skills will be crucial when they’re outside the womb and dependent on your breast milk. However, as their intestine is not yet fully developed when they’re born, their digestive system as a whole can’t quite be considered fully mature. This means they’ll frequently suffer from wind and stomach aches, particularly until they’re three to four months old, though these are mostly harmless and no reason to worry.

Your baby is starting to get a bit chubby as they put on their “baby fat”, which makes their body structure more compact. The small amounts of subcutaneous fat are the reserves they need after the birth in order to regulate their body temperature and survive until your breast milk (which contains more fats) is mature and ready for them to drink.

Subcutaneous fat is found just beneath the skin, but small blood vessels called capillaries have also formed there in order to supply their skin with the blood and nutrients they need through lots of tiny branches. As a result, your baby’s skin will now take on a pinkish colour.

Mengambil posisi janin

Jumlah cecair amnion akan menyesuaikan diri dengan pertumbuhan anak dalam kandungan dan berkurangan secara beransur-ansur bagi memberi ruang yang mencukupi.

Pada peringkat ini, ruang di dalam rahim tidak lagi mencukupi untuk anak dalam kandungan meregangkan tubuh sepenuhnya. Oleh itu, mereka akan mengambil posisi yang dikenali sebagai posisi janin dengan menarik kaki ke arah badan. Posisi ini juga akan sering diambil selepas kelahiran, dan kebiasaannya hanya sekitar tiga minggu selepas dilahirkan barulah mereka mula meregangkan tubuh ketika berada di tempat tidur. Namun, kekurangan ruang bukan satu-satunya sebab posisi ini diambil — dalam beberapa hari pertama selepas berada di luar rahim, posisi ini turut membantu mengekalkan suhu badan.

Atas sebab ini, di banyak negara, amalan membedung anak yang baru dilahirkan menggunakan kain atau beg bedung adalah perkara biasa, berbanding pakaian biasa, bagi memastikan mereka dibalut dengan selesa. Keadaan ini meniru kehangatan dan keselesaan rahim, sekali gus membantu mengekalkan suhu badan yang sesuai. Ia juga memberi kesan menenangkan dan membantu penyesuaian terhadap kehidupan di luar rahim. Sekiranya berpeluang, anda boleh meletakkan anak anda dalam kain dukung, kereta sorong, beg bedung, dalam pelukan, atau di tempat tidur mereka pada masa yang berbeza. Pastikan beg bedung cukup hangat pada musim sejuk dan berikan kehangatan tambahan sekiranya diperlukan.

Perkembangan lain

Mulai minggu ke-30, bulu halus (lanugo) yang menutupi tubuh anak dalam kandungan akan beransur-ansur hilang, dan hanya sedikit bulu halus akan kekal pada kulit ketika kelahiran. Kajian saintifik juga telah membuktikan bahawa pada peringkat ini, mereka sudah mampu merasai kesakitan. Selain itu, kecenderungan untuk menggunakan tangan kiri atau kanan — yang kelak menentukan sama ada mereka kidal atau tidak — juga mula menjadi lebih jelas.

Imbasan ultrabunyi utama terakhir sebelum kelahiran akan digunakan untuk menentukan kedudukan plasenta dengan lebih tepat. Maklumat ini penting bagi proses kelahiran. Sebagai contoh, sekiranya plasenta menutupi sebahagian atau keseluruhan serviks (keadaan yang dikenali sebagai plasenta previa), kelahiran secara normal tidak dapat dilakukan dan pembedahan caesarean biasanya akan disarankan demi keselamatan anda dan anak anda.

Rasa gatal dan tanda regangan kulit

Anda mungkin sesekali mengalami rasa gatal apabila kulit semakin meregang. Pakar dermatologi telah menunjukkan — dan pengalaman ramai ibu turut mengesahkannya — bahawa menyapu krim atau minyak secara konsisten setiap hari pada kawasan yang terjejas akibat kehamilan merupakan cara terbaik untuk mengurangkan rasa gatal serta meminimumkan tanda regangan kulit, sama ada dari segi saiz mahupun penampilan. Tanda regangan yang ringan lazimnya akan pudar dengan cepat selepas kelahiran tanpa meninggalkan parut yang ketara.

Walau bagaimanapun, penggunaan krim atau minyak tidak dapat menjamin bahawa tanda regangan kulit tidak akan berlaku sama sekali, kerana ia juga bergantung kepada jenis kulit serta faktor genetik anda.

Pertumbuhan rambut di bahagian perut

Anda pasti menyedari bahawa tubuh anda telah mengalami pelbagai perubahan sepanjang beberapa minggu kebelakangan ini. Areola (bahagian sekeliling puting) mungkin menjadi lebih gelap, dan mungkin juga kelihatan garisan kehamilan yang dikenali sebagai linea nigra, yang memanjang dari pusat ke tulang kemaluan. Antara perubahan lain yang mungkin berlaku ialah pertumbuhan rambut di bahagian perut, yang disebabkan oleh perubahan hormon yang kini dihasilkan oleh tubuh. Terdapat anggapan bahawa wanita yang mengandungkan anak lelaki lebih cenderung mengalami pertumbuhan rambut ini, dan dalam jumlah yang lebih banyak, kerana ia mungkin berkaitan dengan hormon testosteron yang merangsang pertumbuhan rambut. Teori lain pula menyatakan bahawa rambut ini tumbuh sebagai perlindungan tambahan untuk bahagian perut. Namun begitu, sehingga kini, punca sebenar masih belum dapat dipastikan dengan jelas.

Pada imbasan seterusnya, doktor akan menggunakan imej ultrabunyi untuk menentukan kedudukan plasenta di dalam rahim anda. Sekiranya plasenta menutupi sebahagian atau keseluruhan serviks (keadaan yang dikenali sebagai plasenta previa), situasi ini boleh menimbulkan risiko dan anda mungkin perlu bersedia untuk melahirkan melalui pembedahan caesarean.

Walaupun teknologi pembedahan caesarean telah berkembang dengan pesat sejak beberapa dekad kebelakangan ini, kaedah ini masih dianggap sebagai pilihan khas dan bukan prosedur rutin.

Prosedur yang mengambil masa kira-kira 40 minit ini melibatkan pengeluaran anak melalui pembedahan pada rahim, dan anda akan diberikan bius semasa proses tersebut. Jenis bius yang digunakan tidak akan membahayakan anak anda.

Sekiranya anda mengalami plasenta previa dan dinasihatkan untuk menjalani pembedahan caesarean, pastikan anda mengemukakan semua soalan yang ingin ditanyakan dan mendapatkan maklumat yang mencukupi agar anda berasa lebih yakin dan bersedia.